דיברנו על פיתוח מודעות, וערות, על יצירה של תמונה בהירה יותר, מדוייקת יותר של המציאות, דיברנו על יוגה, על מינדפולנס, על מדיטציה. דיברנו על...

יוגה מהמעמקים - מפגש ראשון!!! יום חמישי בערב, 12/3 בגדרה, וב 26/3 בתל אביב במפגש ראשון, נלך ממש להתחלה, נדבר על מהי יוגה באמת? מה הקשר...

,אנחנו מתרגלים יוגה פעם, פעמיים בשבוע, מתמידים ונושמים ומתחזקים, את הכלים שתרגול היוגה מציע לנו, אפשר ורצוי ליישם בכל מקום בחיים, היוגה,...

היה לי שבוע קשה, מהשבועות האלו, שנראה כאילו אין דרך אחרת לתאר אותם מלבד כשלון התחושה הייתה שכלום לא מצליח, דברים שחיכיתי להם הרבה זמן,...

מתוך הערבוב והעומס של היום, זה שהיום היה כל כך מלא, זה שגם מחר יהיה.. אתה נכנס, פורש את המזרון, נושם קצת, לאט, ופתאום עמוק יותר, ואז אתה...