!!!!יוגה מהמעמקים - סדרת מפגשים חדשה

,אנחנו מתרגלים יוגה

פעם, פעמיים בשבוע, מתמידים ונושמים ומתחזקים,

את הכלים שתרגול היוגה מציע לנו, אפשר ורצוי ליישם בכל מקום בחיים,

היוגה, בעומק שלה מאפשרת טרנספורמציה, כזו אמיתית, שבאה מבפנים. באה ונשארת.

מתוך המקום הזה – אני מזמינה אתכם למרחב חדש שיאפשר באופן רציף מעמיק ותומך להכיר ללמוד ולתרגל את הכלים האלו. את דרך היוגה:

יוגה מהמעמקים

סידרה של תרגולים שיתקיימו באופן קבוע אחת לחודש,

מפגש של שעתיים שיכלול בתוכו תרגול, מדיטציה, ולימוד מן הטקסטים של היוגה, עם קשר הדוק להשפעה וליישום בחיי היומיום שלנו.

מה נלמד:

מהי מדיטציה (ואיך היא כל כך קשורה ומשפיעה על חיינו)

מעגלי הסמסקרות (הדרך בה המינד מתנהל ומנהל אותנו)

הקלשות (הגורמים המעכבים בחיינו – ואיך להחלישם)

היאמות והניאמות (ה"עשה ואל תעשה" של דרך היוגה)

קרייה יוגה (פעולות שיקדמו אותנו בדרך היוגה – דרך של שלווה חיוניות ושמחה)

מה נרוויח:

תמונה בהירה יותר של המציאות,

יכולת לדייק בהחלטות ובבחירות בחיינו,

כלים להתמודדות עם שינוי דפוסים אוטומטים בחיינו

חיזוק וייצוב עצמי בתוך מערכות יחסים עם הסביבה

הזדמנות אמיתית לטרנספורמציה אל מקום יציב תומך ונעים יותר בחיינו.

כל מפגש יתמקד בנושא מסוים מדרך היוגה, תוך שימת דגש על הקשר בינו לבין חיי היומיום שלנו. לכל מפגש נושא אחר והוא יכול לעמוד בפני עצמו, אך כמובן שהרצף במפגשים כאלו יאפשר השפעה ותמיכה חזקה וטובה יותר לחיינו.

פרטים: המפגשים ייערכו אחת לחודש, בימי חמישי בערב.

בתל אביב בכל יום חמישי הרביעי בכל חודש ובגדרה כל יום חמישי השני בכל חודש

תאריכים: המפגשים הקרובים בתל אביב: 26/3 23/4 28/5 25/6 23/7

תאריכי המפגשים הקרובים בגדרה: 12/3 9/4 14/5 11/6 9/7

עלויות: עלות מפגש הוא 80 ₪ למתרגלי הסטודיו ו- 100 ₪ למתרגלים אורחים.

לקראת כל מפגש תישלח הזמנה ובה פירוט של נושא המפגש הקרוב.

כמובן שתרגול כזה נעשה רק בקבוצות קטנות ולכן מספר המקומות מוגבל וההרשמה מראש.

מוזמנים בהרבה אהבה ושמחה

לבוא בעצמכם ולשתף ולהזמין אחרים...

Love & light

שחר

טלפון: 054-469-6337


Featured Posts
Recent Posts
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic